Energijske vaje z glasbo

Kjer je volja, tam je pot. Ker ne moremo vaditi “v živo”, bomo pa virtualno. Tako kot smo ob naših srečanjih ob četrkih, malo vaj, malo glasbe, malo razlage in še kaj.

Vabljeni tudi drugi v svet energij, ki podpirajo naša čustva, dobro počutje, sproščenost in odpornost.  V vsaki stvari je nekaj dobrega, tudi v omejitvah, ki se jih moramo držati. Npr. lahko snemam energijske vaje in jih “obešam” na splet, saj moj “tehnični direktor za splet” dela od doma in mi pomaga s tehnično platjo tega izziva. Če bodo zvezde mile, bom vsak teden posnela nov sklop vaj (cca 45 – 60 minut), da boste lahko vadili po njih.

Upam, da vam bodo všeč in vesela bom vsakega komentarja ali predloga.

Komentarji na

  1. Hvala, Maja! Všeč mi je, ker je polno pozitivnih sporočil, prijetne glasbe in dinamike. Bom poskusila 🙂

    Odgovori
  2. Odlično! Hvala Maja, da poskrbiš za nas v teh nemogočih časih.

    Ravnokar sem naredila vaje in dejansko se je atmosfera okoli mene spremenila. Vse je lepše, lahkotneje, predvsem pa to, da sem umirjena, lažje in uspešnejše delam….

    Odgovori
  3. Hvala Maja, tvoje vaje so odlične, poživijo in dodajo mnogo optimizma in dobrega počutja.
    Začela šele sedaj 🙂 Kakorkoli, res uporabne in življenjske.
    Želimo vse dobro, optimizma in energije v letu, ki je pred nami. Mateja in Marjo

    Odgovori

Vaš komentar