Pozdrav pomladi

Rože v snegu spomladi

Dragi moji,

dobili smo pomlad, sonce in snežinke.

Kurenti so odgnali zimo, čakamo še, da Karantena odžene viruse.

Vmes si krajšamo čas s pospravljanjem, sprehajanjem, preizkušanjem novih receptov ter spremljanjem novic.

Če vam zmanjkuje idej kaj početi v karanteni in želite izboljšati svoje počutje, smo za vas pripravili sklop vaj za vsakodnevno uporabo primerno za vse starosti.

Želimo vam, da vam čas do konca ukrepov čim hitreje mine.

Ostanite zdravi!

Navitas Sana

Dnevna energijska rutina – krajša verzija

Enostavne energijske vaje po Donni Eden, ki jih lahko izvajate dnevno za zmanjšanje stresa, okrepitev odpornosti in boljše počutje. Primerno za vse starosti, od 1- 100+ let. Stranski učinki vaj: nasmeh na obrazu, večja sproščenost, optimizem, večja odpornost, boljše spanje…. Pozor – pred vajami si umijte roke!

Vaše mnenje je dragoceno. Svoj komentar lahko napišete spodaj ali pa ga nam posredujete na urednistvo@navitas-sana.com.

Energijske vaje za oči

Energijske vaje Donne Eden za oči vam lahko olajšajo očesne težave in vas tudi sprostijo. Primerne so za vse, od 1 – 100+ let. Predlagamo, da jih izvajate enkrat na dan. Pozor – pred izvedbo si dobro operite roke!

Vaše mnenje je dragoceno. Svoj komentar lahko napišete spodaj ali pa ga nam posredujete na urednistvo@navitas-sana.com.

Čas v času COV19

Kako vam teče čas ob ukrepih – počasneje, hitreje?

Živimo v posebnih časih. Danes je, prav v tem trenutku, bolj kot kadar koli prej, pomembno, da stremimo k novem.  K temu, kar še pride.

Širite nasmehe in dobre misli, držite se UKREPOV.

Po koncu bomo lahko svoje stare in nove talente ponudili tudi drugim.

Ostanite srčni,
Navitas Sana

Humor ob koroni

Šale zbira etnografski muzej.

Smeh
Smeh je pol zdravja, polovica je izolacija. Andrej Hohnec, dr. medicine.

Kašelj
Nekdaj si zakašljal, da si prikril prdec, danes prdneš, da prikriješ kašelj.

Medved
Nikoli si nisem mislila, da bo prišel čas, ko me bo med sprehodom po gozdu bolj strah, da srečam človeka, kot pa medveda.

Žena
Zdaj, ko ne smem po gostilnah, sem malo poklepetal z ženo. Vam povem prav prijetna ženska!

Slabše
Lahko bi bilo še slabše! Lahko bi se zgodilo pred 15 leti… zaprti v hiši z Nokio 3310, na voljo 50 SMS in 10 ur za klice.

Legem
Kad mi se jede – jedem. Kad mi se leži – legnem. Kad mi se izlazi napolje – jedem pa legnem.

Gostilne
Ko se gostilne ponovno odprejo – ne pozabit, da so nam zaprli vrata, ko nam je bilo najtežje!

Kvas
Menjam kvas za dvosobno stanovanje v Piranu.

Leta 2020
Leta 1990 smo mislili, da bomo leta 2020 imeli leteče avte … mi se pa učimo roke umivat …

Šov
Pri nas doma je kot na šovu kmetija. Delamo, se smejemo, kregamo… Danes bom ženo nominiral, da zapusti objekt!

Corona in Gripa
Gresta Corona in Gripa na kavo. Gripa se pritožuje: »Nobenega dela nimam!« Pravi Corona: »Ja seveda, saj nimaš pravega marketinga.«

#ostanidoma
Kratko sporočilo poštarju, kateri mi nosi položnice: #ostanidoma

Tihotapljenje
Policija je prijela dva migranta, ki sta tihotapila pet Slovencev med občinami.

Šola
Če otroci v šoli motijo proces, jih pošljejo domov. Ali sedaj velja, da jih lahko, če motijo delovni proces, pošljem v šolo?

Policija svetuje
Policija svetuje: v avtu na vidnem mestu ne puščajte vrednejših stvari kot so konzerve, makaroni, toaletni papir,…

Položnice
Koliko časa koronavirus preživi na položnicah? Jaz jih bom pustil kakšen mesec v karanteni za ziher.

Striženje
Samoizolacijski nasvet: Sami se ostrižite. To vas bo še dodatno motiviralo, da ne boste upali iz hiše še vsaj kakšen teden.

Tuširanje
Že kdo ve, če se že lahko tuširamo ali si še vedno samo umivamo roke?

Marie Curie
Osnovna šola, pouk na daljavo, kemija, domača naloga: Kaj veš o Marie Curie? Odgovor učenke: Pravilno se napiše Mariah Carey.

Ordinacija
Sestra pride iz ordinacije v čakalnico: Zaradi tajnosti podatkov vas ne smem klicati po imenih. Kdor ima koronavirus, naj gre naprej.

Sobno kolo
A ima kdo sobno kolo za prodat? Rabim ga nujno za v službo!

Nove slovenske kletvice
Nove slovenske kletvice (pred trgovino):
– Naj ti voda zalije vse zaloge sekret papirja.
– Naj ti iskra kresne ves tisti alkohol za razkuževanje.
– Naj ti zelena plesen požre ves kvas kar ga imaš.

Peter
“Peter ima 42 sličic in babica mu jih je kupila še 27. Koliko ima Peter skupaj vseh sličic?” “Otroci, ne nasedajte tem fintam! To je zavajujoče vprašanje, saj babica ne sme nikamor iz hiše! Tako da je pravi odgovor 42!”.

Moj pes
Imam sosedo, ki se pogovarja s svojim mačkom, kot da bi jo ta razumel. Ko sem to povedal svojemu psu, sva umrla od smeha.

Nasvet
Nasvet za čas karantene: vsak drugi dan probajte kavbojke, ker trenirka in pižama dajeta vtis, da je vse ok.

Dežurna gostilna
Če že imamo dežurne lekarne, trgovine zobozdravnike, pasje trgovine itd… ZAKAJ NIMAMO DEŽURNE GOSTILNE?

Rešujem svet!
Mama mi je ves čas govorila, da ne bo nič iz mene, če bom cele dneve poležaval v postelji. A poglejte me sedaj … rešujem svet!

Frizer
Kad sve prođe, drage moje, bit će teže naručit se kod frizera nego na magnetsku rezonancu.

Maske
Došli smo iz supermarketa, skinuli maske…Gledam, žena nije moja…

8. dan izolacije.
Ata in mama se ločujeta.
S kom naj ostanem?
Matej, 41 let.

Božič
Ko da bi biu božič. Sneg pada, vsi smo doma, imamo polne hladilnike pa še v krogu družine smo.

Sneg
Sad su namerno pustili sneg, da se vide tragovi, ko izlazi iz kuće.

Karantena
Kolko brzo prolazi vreme u karantin, evo zima opet dođe.

Krizni štab
Obvestilo iz kriznega štaba: Vsi pari, ki bodo čez 9 mesecev zibali, bodo denarno kaznovani zaradi nespoštovanja razdalje 2 m!

Karakter
Sam sm pa kr karakter… Že cel tedn nisem šou u gostilno.

Jutrišnji izlet
8.30 uri odhod iz kopalnice
Prihod v kuhinjo, kjer bomo zajtrkovali
Po zajtrku obiščemo različne sobe
Potem delavnica čiščenja
13.00 popoldne kosilo v kuhinji
14.oo popoldne siesta na kavču
Potem obiščemo dnevno sobo, kjer nas čakajo čaj in piškoti
Prosti čas na voljo za obisk hodnikov apartmaja
Povratek ob 18.00 uri
Srečno pot in lepo se imejte!

Električar
Če ne poslušate nasvet zdravnika, poslušajte vsaj nasvet električarja. “Bolje je izolacija, kot ozemljitev!”

Danas
Tri puta sam spavao, šest puta jeo i još je danas.

Predsednik
Naš predsednik kineskom predsedniku:
• Brate, šta je bre ovo?
• Pa aspiratori!
• Tražili smo respiratore!
• Kakav ti je kineski, dobro da nisam doneo vibratore!

Izolacija
Šesti dan izolacije z možem… Rekla sm mu: »dej pejt nekam vn, bom ti jst kazen plačala!«

Chuck Norris dobil korona virus
Baje je Chuck Norris dobil korona virus. Virusu so odredili dva tedna karantene.

Oglas
Oglas: »mlad simpatičen fant, založen z makaroni, oljem, kvasom, išče dekle, ki ima večjo zalogo WC papirja«.

Poroka
Pozor!!! Vsi vi, ki ste se hoteli poročit te dneve!! Življenje vam daje drugo priložnost.

WC papir
WC papirja zmanjkuje izključno zato, ker eden kihne, deset se jih pa userje…

Zaloge WC papirja
A mogoče ti veš, kaj je fora z zalogami WC papirja? Ne, človek bi si mislu, da razsaja driska, ne korona.